Já passou Um Ano!

Já passou Um Ano!
Que prometi voltar! Tarefas e treinos mantiveram-me afastado!
Daqui a um Mês volto com o relato da Minha segunda Maratona!

Abraços e bons treinos!

Estou quase de Volta!

Estou quase de volta , ando a tratar da imagem, ainda não está bem!
É bom ter Amigos que me querem ver de volta à Blogesfera!

Até já agora vou treinar!
Rui Lacerda

Aonde páro agora??

Não sei sei é por causa das obrigações laborais, se é por falta de tempo, mas a verdade é que tenho esquecido este Meu canto !
Tantas emoçoes, tantas provas que receio esquecer-me de tudo , vamos ver se recupero tempo perdido!
E por falar em tempo perdido neste canto, porque não falar em : Como perder tempo em prova?
Haverá melhor maneira de combater o "vício do cronometro" com a "vontade de andar perdido"?

Vou actualizar em breve este meu espaço... até lá ! Bons treinos e Malhores Corridas.