FALTAM 5 DIAS de espera para a minha GRANDE AVENTURA do ANO!
É já no domingo que cumpro o SONHO de terminar a MARATONA!
Quero acabar bem de saúde e ver recompensado o meu esforço de mais de 700kms de treino e 70horas de corridas, durante 15 semanas por caminhos de terra, estradas e areia. Corri entre Queluz e a Amadora, de Cascais fui ao Guincho, do Estoril pela Marginal até ao Jamor, do Jamor até à Expo, em sessões de 2h a 3h horas durante 14 fins-de-semana. Está feita a preparação física e mental agora venha lá a Maratona de Lisboa 2009.
Rui,
ResponderEliminarDesejo as maiores felicidades para esta aventura.
Amigo Pedro,
ResponderEliminarobrigado pelo seu desejo, desejo em dobro pra si muitas felicidades nas suas provas. tenho passado pelo CUN BOSTON, e reparo que têm um grupo e malTa à maneira. É um blog saudável,muito bem escrito.Domingo dia 6 aparece no 1º de Maio do Inatel??Já agora se me vir, chame o meu Nome, vou precisar...heheheh
abraços e boa prova.
Rui Lacerda
Vou participar na estafeta, no segundo percurso, por isso estarei a incentivar junto ao Hospital dos Lusíadas. Força!
ResponderEliminarBoa sorte para a prova e que consigas alcançar o grande objectivo de cortar a meta!
ResponderEliminarabraço
MPaiva
Obrigado Amigos Pedro e Paiva,
ResponderEliminarQue domingo seja um bom dia também pra vós,
que o futuro seja sorridente pra todos!
Força Companheiros,
Rui Lacerda